脾胃虛弱、氣血虛虧是常見的中醫病癥，可能由飲食不節、勞累過度、久病體虛等引起。改善這種狀況，可通過中藥調理、飲食調整、適當運動等。常用的藥物有益氣養血口服液、歸脾丸、補中益氣丸等。 1. 飲食調整：保持飲食規律，定時定量，避免暴飲暴食。多吃易消化、有營養的食物，如山藥、大棗、薏米等。 2. 適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，增強體質，促進氣血運行。 3. 中藥調理： 益氣養血口服液：具有益氣養血的作用，適用于氣血不足所致的氣短心悸、面色不華等。 歸脾丸：有益氣健脾、養血安神的功效，對心脾兩虛、氣短心悸等癥狀有改善作用。 補中益氣丸：能補中益氣、升陽舉陷，用于脾胃虛弱、中氣下陷所致的體倦乏力等。 4. 生活習慣：保證充足的睡眠，避免熬夜。減少精神壓力，保持心情舒暢。 5. 定期復查：遵醫囑定期復查，以便了解身體恢復情況，調整治療方案。 脾胃虛弱、氣血虛虧的調理需要綜合多種方法，且要持之以恒。同時，服用藥物應在醫生的指導下進行，避免自行用藥。

脾胃虛弱，氣血虛虧可以服人參歸脾丸，人參健脾丸，八珍顆粒，十全大補丸等治療。也可以服中草藥治療。