22 歲出現(xiàn)舌尖起大泡、嘴唇起皮、犯困的情況，可能是由上火、缺乏維生素、口腔炎癥、免疫力下降、不良生活習(xí)慣等因素引起。 1. 上火：飲食辛辣、作息不規(guī)律等易導(dǎo)致上火。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，保證充足睡眠。 2. 缺乏維生素：維生素 B 族、維生素 C 等缺乏會(huì)引起這些癥狀。可適當(dāng)補(bǔ)充多維元素片、維生素 B 片、維生素 C 片。 3. 口腔炎癥：如舌炎、唇炎等。需保持口腔清潔，使用康復(fù)新液漱口。 4. 免疫力下降：長(zhǎng)期勞累、缺乏鍛煉等會(huì)使免疫力降低。要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 不良生活習(xí)慣：如頻繁舔唇、咬唇等。應(yīng)糾正不良習(xí)慣。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，一是多喝湯水二是多吃蔬菜和水果，三是服用一段時(shí)間維生素，B2，C，冬凌草，黃連上清片治療！！

復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)作有自限性和周期性,在沒有得到有效治療的情況,口腔潰瘍發(fā)病呈逐漸加劇趨勢(shì),表現(xiàn)為口腔潰瘍發(fā)作越來(lái)越頻繁,潰瘍面越來(lái)越多,潰瘍發(fā)作持續(xù)的時(shí)間延長(zhǎng),甚至發(fā)展到持續(xù)不愈的狀況.建議專家通過(guò)中藥綜合調(diào)理

這位朋友你好，內(nèi)服的話，是要去掉冰片的。可以根據(jù)下面的量來(lái)內(nèi)服。青梅15克，川黃連10克，黃柏12克，青黛3克（包煎），根據(jù)這個(gè)量來(lái)煎煮服用，每天一劑，每天兩次。