乳腺囊腫和小葉增生是常見的乳腺疾病，根治需要綜合治療，包括生活調理、藥物治療、定期復查、心理調節、必要時的手術治療等。 1.生活調理：保持規律作息，避免熬夜，減少壓力。選擇合適的內衣，避免對乳房造成擠壓。飲食上少吃辛辣、油膩、富含雌激素的食物。 2.藥物治療：可在醫生指導下使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，緩解癥狀。但用藥需遵醫囑。 3.定期復查：每 3 - 6 個月進行一次乳腺超聲檢查，監測病情變化。 4.心理調節：保持良好的心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過運動、聽音樂等方式緩解。 5.手術治療：如果囊腫較大、癥狀嚴重或有惡變傾向，可能需要手術切除。 總之，對于乳腺囊腫和小葉增生，患者要重視但不必過度緊張，積極配合醫生治療，養成良好的生活習慣，有助于病情的恢復。

該病屬于乳腺良性病變,一旦發現應考慮手術切除,手術只需行腫物單純切除,如在哺乳期,同時有繼發感染時,應控制感染并回蕩奶,然后行腫物切除并送病檢,乳腺囊腫患者改變飲食結構,少吃油脂類食物,防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物,禁止濫用避孕藥及含雌激素的美容用品,不吃用雌激素喂養的雞,牛肉.因為這些都可使乳腺出現增生,或使乳腺增生加重.