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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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用白醋泡腳需要準備白醋、適宜的水溫、合適的容器、恰當的泡腳時間以及泡后的護理等。 1.白醋選擇:使用普通食用白醋即可,避免使用工業白醋。 2.水溫控制:水溫以 40℃左右為宜,避免過高燙傷皮膚,過低影響效果。 3.容器選擇:選用較深的木桶或塑料盆,確保能沒過腳踝。 4.時間把握:每次泡腳 15 - 30 分鐘,不宜過長,以免引起不適。 5.泡后護理:泡完腳后用干凈毛巾擦干,涂抹適量的保濕霜。 總之,用白醋泡腳要注意上述細節,才能達到較好的保健效果。但如果腳部有傷口、炎癥等情況,應避免使用白醋泡腳。
2025-01-10 01:44
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,用白醋泡腳建議用水稀釋后,泡腳15分鐘。白醋的收斂效果也不錯,而且可以殺死細菌。建議泡腳之前一定要先稀釋,一般一盆水中放5-10毫升即可,以腳放進去不感到刺痛為好,希望能夠幫到你。
2015-12-12 03:42
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