頸椎至頭頂疼痛且脖子僵硬，可能由不良姿勢、肌肉勞損、頸椎病變、神經受壓、炎癥刺激等引起。 1.不良姿勢：長時間低頭或仰頭，使頸部肌肉處于緊張狀態，導致疼痛和僵硬。應注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2.肌肉勞損：頸部肌肉過度使用或疲勞，可通過熱敷、按摩緩解，必要時使用止痛膏。 3.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經和血管。需進行影像學檢查明確，嚴重時可能要手術治療。 4.神經受壓：頸椎周圍神經受到壓迫，引起疼痛和活動受限。可服用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5.炎癥刺激：頸部的炎癥，如筋膜炎等，可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 總之，出現這種情況應引起重視，及時調整生活習慣，如癥狀持續不緩解或加重，要盡快到正規醫院就診，查明原因，采取針對性治療。

你好！偏頭痛是反復發作的一種搏動性頭痛，準確病因目前尚不清楚，但是往往容易因為內分泌，飲食，精神壓力，免疫力降低等因素而誘發。疼痛發作時，口服通天口服液，可以有效的緩解的疼痛，有條件的話，到醫院針灸科做針灸治療，效果更佳。平時自己在家，可以讓家人幫忙按摩和輕拍頭部，促進頭部的血液循環，配合清艾條溫灸疼痛處，更能防止頭痛的再次出現。飲食上注意清淡營養，忌食辛辣油膩，少吃甜食。保持心情的愉快，勞逸結合，對內分泌有積極的作用。祝您健康！

偏頭痛是一種由于血管舒縮功能障礙引起的發作性頭痛。生活要有規律，注意勞逸結合，不宜過度緊張或疲勞，否則會引起偏頭痛的發作。應適當開展體育活動，如慢跑、散步、游泳、太極拳、氣功等。運動能增強血管的韌性和彈性，改善血管舒縮功能。應保持遇事豁達、寬松的良好精神狀態，避免發生精神刺激或緊張、抑郁等

你好，屬于神經性頭痛引起的。可以口服　ＶＢ１和羊角顆粒治療一段時間。合理安排作息時間，多鍛煉身體，放松心情。如果不能好轉，需要到醫院檢查治療。