房事時間短且精液稀可能由多種因素引起，如不良生活習慣、心理因素、生殖系統疾病、內分泌失調、年齡增長等。 1.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等都可能影響性功能和精液質量。應保持規律作息，戒煙限酒，適度休息。 2.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能導致房事表現不佳。要學會放松，通過運動、冥想等方式緩解心理壓力。 3.生殖系統疾病：前列腺炎、精囊炎等炎癥可能影響。需要及時就醫，明確診斷后進行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 4.內分泌失調：體內雄激素水平異常也會產生影響。可在醫生指導下進行激素調節，補充相應激素。 5.年齡增長：隨著年齡增加，性功能和精液質量可能下降。可通過適當鍛煉、均衡飲食來維持身體機能。 總之，出現房事時間短和精液稀的情況，應及時調整生活方式，若癥狀持續不緩解或加重，需盡快到正規醫院男科就診，明確病因后進行針對性治療。

早泄病因很多，比如：精神因素、前列腺炎、包皮過長、龜頭敏感度異常等。建議您到醫院就診，只有到醫院做檢查，才能得到科學的診斷，根據病因針對性治療可以完全治愈。