點痣后可以適量吃雞蛋和白糖。要想點痣后好得快且不留印，需注意飲食、護理、防曬、用藥、作息等方面。 1. 飲食：多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，有助于促進皮膚修復。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物和發物。 2. 護理：保持點痣部位清潔干燥，避免沾水和用手觸摸，防止感染。 3. 防曬：外出時使用遮陽傘、遮陽帽或涂抹防曬霜，減少紫外線對皮膚的傷害。 4. 用藥：可在醫生指導下使用促進傷口愈合的藥物，如重組人表皮生長因子凝膠等。 5. 作息：保證充足的睡眠，有利于身體的自我修復。 總之，點痣后的恢復需要綜合多方面的注意事項，并且要耐心等待皮膚的自然修復過程。如果出現紅腫、疼痛、化膿等異常情況，應及時就醫。

病情分析：你好，一般來說，點痣后正常飲食即可，通常一到兩周就會恢復的，如果痣不是特別深，通常都不會留下什么痕跡。建議少吃辛辣刺激性的食物，飲食宜清淡，注意不要感染。祝你健康！

不要吃醬油，辣椒類的食物就可以了，清淡的東西都是可以吃的。