長時間接打電話頭疼可能由多種因素引起，如電磁輻射影響、頸部肌肉緊張、精神緊張、耳部疲勞、腦供血不足等。 1. 電磁輻射影響：手機輻射可能對神經系統產生一定干擾，導致頭疼。應盡量減少通話時間，使用耳機或免提功能。 2. 頸部肌肉緊張：長時間保持一個姿勢接打電話，頸部肌肉緊張，壓迫神經和血管。可適當活動頸部，進行熱敷和按摩。 3. 精神緊張：工作壓力大或通話內容引起精神緊張，誘發頭疼。要學會放松，如深呼吸、冥想。 4. 耳部疲勞：長時間接打電話對耳部造成負擔。通話后適當休息耳部，輕輕按摩耳部周圍。 5. 腦供血不足：長時間低頭接打電話影響腦部供血。注意調整姿勢，避免長時間低頭。 總之，長時間接打電話頭疼需要綜合考慮多種因素，并采取相應的措施緩解。如果頭疼癥狀嚴重或持續不緩解，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。可以服用一些緩解頭疼的藥物，如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、天麻頭痛片等，但需遵醫囑。

你好，建議你多休息，口服正天丸和谷維素來治療的，一般是可以緩解的。