冬夏怕冷、腰酸背痛等癥狀如何改善？
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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冬夏怕冷、腰酸背痛、記憶減退、陰囊潮濕厲害、身體冰涼可能是由腎陽虛、氣血不足、寒濕侵襲、缺乏鍛煉、慢性疾病等因素引起。 1.腎陽虛：腎陽不足，溫煦失職，會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。可服用金匱腎氣丸、右歸丸等藥物調(diào)理。 2.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養(yǎng)周身，導(dǎo)致身體怕冷、腰酸等。可選用八珍丸、歸脾丸等。 3.寒濕侵襲：長(zhǎng)期處于寒濕環(huán)境，寒濕之邪侵入體內(nèi)。應(yīng)注意保暖，可通過艾灸、拔罐等方式改善。 4.缺乏鍛煉：身體機(jī)能下降，血液循環(huán)不暢。建議適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等。 5.慢性疾病：如甲狀腺功能減退等，需就醫(yī)檢查確診，針對(duì)性治療。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行規(guī)范治療。
2025-01-09 22:42
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