屁股上方腰椎骨彎腰疼痛且活動不靈活，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關節紊亂、腰椎骨質增生、強直性脊柱炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長期彎腰勞作或運動過度，導致腰部肌肉疲勞、損傷，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根，引起腰痛。需臥床休息，配合牽引、理療，必要時手術。 3. 腰椎小關節紊亂：腰部突然扭轉或姿勢不當，造成小關節錯位?？赏ㄟ^手法復位、針灸緩解。 4. 腰椎骨質增生：腰椎關節老化，骨質增生刺激周圍組織。一般采取保守治療，如藥物止痛、物理治療。 5. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱關節。治療包括藥物控制炎癥、改善癥狀，以及功能鍛煉。 出現這種情況應重視，避免病情加重。注意休息，避免腰部過度負重和劇烈運動。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，采取相應治療措施。

您好，您的癥狀表現不排除是患腰間盤突出的可能性較大。建議進行腰椎拍片檢查確定，目前治療一般保守、介入、手術。建議首先保守治療，能保守不手術，手術是最后的治療方法，一般保守治療建議采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥等保守治療。

頸椎病治療方法有很多，需要根據不同的情況針對性的選擇，如果耐受力比較強，可以通過局部注射，小針刀，鉤針，整骨，牽引等治療。如果耐受力差，可以按摩，理療，吃藥，貼藥膏等等。平時注意不要長時間低頭，睡覺時要低枕頭，勿受涼。