50 歲女性出現年輕時經量少、經期短、腳冷，目前失眠多夢、夜尿多的情況，可能是腎陽虛，但也可能是其他原因，如氣血不足、肝郁氣滯、心腎不交、寒濕凝滯等。 1.腎陽虛：腎陽為一身陽氣之本，腎陽虛衰，溫煦失職，就會出現畏寒肢冷、經量少、經期短等癥狀。治療可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 2.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養胞宮和四肢，導致月經異常和手腳冰冷。可用八珍丸、歸脾丸調理。 3.肝郁氣滯：情志不舒，肝郁氣滯，氣血運行不暢，影響月經和睡眠。可服逍遙丸、柴胡疏肝散。 4.心腎不交：心腎陰陽失調，出現失眠多夢、夜尿頻多。可用交泰丸、天王補心丹。 5.寒濕凝滯：寒濕之邪侵襲，凝滯胞宮和經絡，引起上述癥狀。可用少腹逐瘀丸。 出現這些癥狀的原因較為復雜，建議及時到正規醫院就診，通過中醫的望聞問切進行綜合判斷，明確病因后在醫生指導下進行治療。同時，要注意保暖，避免勞累和情緒波動。

您好，您的癥狀表現不排除是腎陽虛造成的。腎陽虛的人適合吃的食物有海產品、韭菜籽。補腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸進行調理。注意休息,睡眠充足,心態放松,適當體育鍛煉,增強體質。

朋友你好，你這情況腎陽虛可以吃些金匱腎氣丸的，用法請詳閱說明書或遵醫囑。