如何吃枸杞能補(bǔ)腎且吸收營(yíng)養(yǎng),能與桑葉搭配嗎
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回答1
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王峰 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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枸杞補(bǔ)腎且吸收營(yíng)養(yǎng)的方式多樣,包括直接食用、泡水、煲湯等,與桑葉搭配也有講究。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2019-01-25 11:32
1.直接食用:洗凈后直接嚼服,方便且能較好吸收營(yíng)養(yǎng)。
2.泡水喝:用熱水沖泡,可反復(fù)沖泡至無(wú)味。
3.煲湯:與排骨、雞肉等食材一同燉煮。
4.搭配桑葉:兩者可搭配泡茶,但需注意比例和個(gè)人體質(zhì)。
5.食用注意:適量食用,過量可能引起上火等不適。
合理食用枸杞有助于補(bǔ)腎,但需根據(jù)自身情況選擇合適方式,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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回答6
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):您好,想要枸杞發(fā)揮滋補(bǔ)肝腎的功效,可以用枸杞泡酒,每天適量飲用,還可以熬粥或者燉雞湯的時(shí)候放一些,枸杞是可以和桑葉,茶葉一起泡水喝的,沒有什么功效的相抵。牛奶豆?jié){和雞蛋都屬于高蛋白質(zhì)食物,可以一起吃,每次適量吃即可。
2015-12-12 11:45
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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健康指導(dǎo):你好,單純的服用枸杞子是不會(huì)很好的解決的。你需要找個(gè)水平較高的中醫(yī)進(jìn)行中藥湯劑調(diào)理才行,中藥治療的效果,和中醫(yī)的水平成正比的,沒有效果的原因,一方面可能是中醫(yī)的水平欠佳,或者你服用時(shí)間不長(zhǎng),不能堅(jiān)持治療所致。
2015-12-12 10:39
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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枸杞適當(dāng)烘干研粉或直接代茶飲再把枸杞子粒吃掉來(lái)吸收營(yíng)養(yǎng)都可以起到滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)腸明目作用,也能與桑葉、茶葉一起泡水喝,但是枸杞與牛奶、豆?jié){以及雞蛋可以分別服用。中藥有各自獨(dú)特性味,不宜與不相混溶食物強(qiáng)行搭配,要視其情況有一定的選擇性,好的搭配能起到協(xié)同共效的作用。
2015-12-12 03:40
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你的情況,單純的服用枸杞子是不會(huì)很好的解決的。你需要找個(gè)水平較高的中醫(yī)進(jìn)行中藥湯劑調(diào)理才行,中藥治療的效果,和中醫(yī)的水平成正比的,沒有效果的原因,一方面可能是中醫(yī)的水平欠佳,或者你服用時(shí)間不長(zhǎng),不能堅(jiān)持治療所致。
2015-12-12 02:41
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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枸杞普通體質(zhì)的人都能使用,只要泡水既可。可以適當(dāng)加一些其他藥物如果早晨起來(lái)煮粥也可以放入一些,不要和茶葉牛奶等一起。如果要泡水可以加一些菊花清肝明目
2015-12-11 20:17
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