乳房兩側(cè)及周邊疼痛但無腫塊，可能由多種原因引起，如生理周期變化、乳腺增生、乳腺炎、神經(jīng)痛、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1. 生理周期變化：女性在月經(jīng)前后，體內(nèi)激素水平波動，可能導(dǎo)致乳房脹痛，有時會波及腋下和肩膀。這通常是正常的生理現(xiàn)象，月經(jīng)結(jié)束后癥狀多會緩解。 2. 乳腺增生：內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致乳腺組織增生和復(fù)舊不全，表現(xiàn)為乳房疼痛，可伴有乳房腫塊或無明顯腫塊。疼痛常與月經(jīng)周期有關(guān)。 3. 乳腺炎：多由細(xì)菌感染引起，除了乳房疼痛，還可能有紅腫、發(fā)熱等癥狀。 4. 神經(jīng)痛：支配乳房區(qū)域的神經(jīng)受到刺激或壓迫，如頸椎病、胸廓出口綜合征等，可引起乳房及周邊放射性疼痛。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：長期壓力大、作息不規(guī)律等導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響激素平衡，從而引發(fā)乳房疼痛。 如果乳房疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲、性激素測定等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活，調(diào)整心戀，放松心情，經(jīng)常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。保持乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

根據(jù)你的情況描述，乳腺增生是女性的常見病，如果沒有癥狀，不用特殊處理，注意保持好的心態(tài)，避免過度勞累，減少辛辣刺激性食物就可以。建議你不用過多擔(dān)心，輕度的乳腺增生，沒有癥狀可以不用處理，定期復(fù)查就可以了。

乳腺小葉增生是一種最為常見的非腫瘤、非炎癥性的增生性病變，是婦女最常見的乳房疾病。主要與內(nèi)分泌失調(diào)或精神情志有密切關(guān)系。口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查。

你好，乳房增生的病因目前不清楚，可能與體內(nèi)雌激素升高有關(guān)系。目前沒有明顯有效的藥物可以治療乳腺增生。但是你確實可以試試用乳辟消，逍遙丸等散結(jié)消瘤的中成藥來治療。