您母親的情況，可能是乳腺增生、乳腺結節等疾病。嚴重程度需進一步檢查判斷。目前應注意保持良好心態、規律作息等。 1. 疾病判斷：右乳外側壓痛結節伴少許淺淡灰影，可能是乳腺增生，也可能是良性結節。但要明確診斷，還需結合超聲、鉬靶等檢查。 2. 嚴重程度：僅依據目前的乳腺紅外探測結果，難以準確判斷是疾病初期還是中期。若結節邊界清晰、形態規則，多為良性且處于較早期；若邊界不清、形態不規則，可能病情較復雜。 3. 飲食注意：飲食宜清淡，減少高脂肪、高糖食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果。 4. 生活習慣：保持充足睡眠，避免過度勞累和精神緊張。 5. 自我檢查：定期進行乳房自我檢查，觀察乳房外觀、觸摸有無腫塊等變化。 6. 定期復查：遵醫囑按時復查，以便及時發現病情變化。 總之，您母親的情況需要綜合多種檢查和觀察來明確診斷和評估病情。建議盡快完善相關檢查，遵循醫生建議進行治療和調理。

你好：你是乳腺增生的癥狀，平時不要太緊張，心情一定要舒暢，每天堅持按摩按摩乳房一個小時左右，鍛煉鍛煉身體，胸罩不宜過緊，以免擠壓乳房.配合中藥治療，是完全可以治愈的.請進入我的網站看看，對你會有幫助的.祝：早日康復！

你好，中年女性常見的乳腺腫塊是乳腺纖維瘤，囊腫或者是乳癌等建議你的情況首先檢查一下乳腺木耙看看，可以同時進行手術切除腫塊然后進行病理檢查，一般這種情況下用藥口服治療效果不佳的。