對男性產(chǎn)生恐懼,擔心性接觸,該如何應對?
害怕性,總是對現(xiàn)在的男性產(chǎn)生恐懼,總是會擔心男人接觸我就是為了性,以前接觸的男性總是認識沒多久,前提是互相產(chǎn)生好感(熟人介紹),做親密動作的時候(例如kiss),男士就會撫摸親密部位,怕發(fā)生性行為,現(xiàn)在對男士有恐懼!還有個疑問:性行為難道真的要等到結(jié)婚以后才發(fā)生嗎?我認為只要熟悉了、了解了、并且愛情到達一定程度的時候會發(fā)生也不是不正常吧,為什么周圍的一些人說的跟做的不一致呢?這也是我為什么恐懼的主要原因!請問我該怎么辦?曾經(jīng)的治療情況和效果:試著自己排解,可是真想找一個人說說
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回答5
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尹君 醫(yī)師
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耳鼻喉科
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對男性產(chǎn)生恐懼、擔心性接觸可能是由多種因素導致的,包括過往經(jīng)歷的影響、社會觀念的沖突、個人心理防御機制、性教育的缺失以及對愛情和性的認知偏差等。 1. 過往經(jīng)歷的影響:曾經(jīng)不好的與男性接觸的經(jīng)歷,如在互相有好感時,對方過早做出親密舉動,可能造成心理陰影和恐懼。 2. 社會觀念的沖突:周圍人關(guān)于性行為觀念的不一致,可能導致對性和親密關(guān)系的困惑和恐懼。 3. 個人心理防御機制:出于自我保護,可能會過度警惕和排斥男性的親密行為,以避免潛在的傷害。 4. 性教育的缺失:缺乏正確和全面的性知識,對性和親密關(guān)系的理解片面,容易產(chǎn)生恐懼和擔憂。 5. 對愛情和性的認知偏差:對愛情和性的關(guān)系存在錯誤認知,認為兩者的發(fā)展速度和程度應該一致,當現(xiàn)實與期望不符時會產(chǎn)生恐懼。 要克服這種恐懼,首先需要正視自己的感受和經(jīng)歷,嘗試與信任的人交流,如家人、朋友或?qū)I(yè)心理咨詢師。同時,通過閱讀相關(guān)書籍、參加講座等方式,補充正確的性知識和愛情觀念,逐漸調(diào)整自己的心態(tài)和認知。
2025-01-09 22:32
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
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對于焦慮癥,谷維素配搭維生素B1一起吃對于焦慮癥是有一定療效,飲食相當重要,避免可樂,油炸食物,垃圾食物,糖,白麥粉制品,洋芋片等易刺激身體的食品.飲食需合50%—75%的生菜.三周內(nèi)勿食乳品,之后,陸續(xù)加入飲食中,并觀察是否有什么不適癥狀.
2015-12-12 18:27
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
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沒事呢,這個性的話是伴隨著愛情的,當你愛情有了,當你決定要嫁給這個人的時候,你把自己都全部給他也是種美好的回憶呀,不是嗎,不要恐懼,沒有什么的
2015-12-12 17:42
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
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內(nèi)科
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您好,多數(shù)焦慮癥會伴有睡眠上的障礙,精神狀態(tài)欠佳,容易疲勞或缺乏精力,情緒不穩(wěn)定根本沒有來由的就開始發(fā)脾氣,這種情況一般采用中醫(yī)療法,通過中藥調(diào)理提高睡眠質(zhì)量就可以得到緩解。
2015-12-12 15:31
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回答1
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張建國 醫(yī)師
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中醫(yī)科
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心理分析:您好,對性的態(tài)度每個人都不一樣,而且都是正確的,當然是在不傷害別人的前提下。心理指導:對性的恐懼肯定有它發(fā)生的根源,您可以放松自己,感受這個恐懼,不要試圖控制和回避,它會告訴您真相。
2015-12-12 12:48
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