站著時腰空著疼可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰部外傷、腎臟疾病等。 1.腰肌勞損：長期彎腰勞作或姿勢不良，導致腰部肌肉疲勞、損傷，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩、物理治療為主，可遵醫囑使用活血止痛膏、云南白藥膏等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經，引起腰部疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如腰痛寧膠囊、甲鈷胺片）等。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄導致神經受壓，出現腰部及下肢疼痛。輕癥可保守治療，嚴重時需手術。 4.腰部外傷：如扭傷、撞傷等，造成腰部肌肉、韌帶損傷。早期冷敷，后期熱敷，配合止痛藥物（如雙氯芬酸鈉緩釋片）。 5.腎臟疾病：如腎結石、腎炎等，也可能引起腰部疼痛。需針對病因治療，如腎結石可行碎石術。 總之，站著時腰空著疼的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

出現腰痛癥狀希望你看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能