心慌氣短、氣不夠用且老想長出氣可能由多種原因引起，如心臟疾病、肺部問題、貧血、精神因素、內分泌失調等。 1. 心臟疾?。喝绻谛牟　⑿穆墒С５?，心臟供血或節律異常會導致這些癥狀。需進行心電圖、心臟超聲等檢查。治療可能包括使用藥物如阿司匹林、美托洛爾、硝酸異山梨酯等，嚴重時可能需要手術。 2. 肺部問題：像慢性阻塞性肺疾病、肺炎等，影響肺部通氣和換氣功能。胸部 X 線、肺功能檢查有助于診斷。治療常包括吸氧、使用沙丁胺醇等支氣管擴張劑、抗感染藥物如阿莫西林等。 3. 貧血：血紅蛋白不足，導致氧氣運輸能力下降。通過血常規可明確。治療藥物有硫酸亞鐵、維生素 B12 等，同時要改善飲食。 4. 精神因素：焦慮、緊張、壓力大等，可能引起植物神經功能紊亂。心理疏導、放松訓練很重要，必要時使用抗焦慮藥物如地西泮。 5. 內分泌失調：甲狀腺功能亢進或減退等，影響代謝和身體機能。甲狀腺功能檢查可診斷，治療藥物如甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉等。 出現心慌氣短等癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時要注意休息，避免勞累和情緒激動。

一般這種情況都會是心肌供血不足引起的神經功能調節失調造成的癥狀表現，應該去醫院做心臟多普勒進行檢查比較好。一般這種情況口服地奧心血康膠囊或者穩心顆粒就應該能夠緩解，平時盡量避免熬夜和勞累，飲食清淡一些就可以了。