小腿脛腓骨粉碎性骨折術后 100 多天，經歷了鋼板內固定及植骨手術，拄拐摔跤后出現酸痛，咨詢腿部情況、康復運動及熱灸照射儀器是否有用。 1. 腿部情況：一般來說，如果摔跤后只是短暫疼痛且后續無明顯壓痛、腫脹、畸形等，骨折處再次損傷的可能性較小。但仍建議復查 X 線，以明確骨折端的情況。 2. 康復運動：首先要在醫生指導下進行。初期可進行肌肉等長收縮訓練，如繃緊腿部肌肉；逐漸增加關節活動度訓練，如屈伸踝關節；還可進行部分負重練習，注意循序漸進。 3. 熱灸照射：可能有一定幫助，能促進局部血液循環，緩解肌肉緊張和酸痛，但效果因人而異。 4. 飲食調整：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 5. 心理調節：保持積極樂觀的心態，避免焦慮和緊張，有利于身體恢復。 總之，目前需要密切觀察腿部癥狀，如有異常及時就醫。遵循醫生建議進行康復訓練，注意飲食和心理調節，促進骨折愈合和功能恢復。

小腿脛腓骨折是不容易愈合的原因是血運差你摔倒后應到醫院檢查一下因為骨折和鋼板有可能會松動而你感覺不到如果僅軟組織傷用二兩藥就沒事了

骨折內固定術后3個月可以扶拐下地活動通過活動可以防止骨質流失但是注意防撲跌建議你去醫院拍片檢查一下有無異常如果沒什么問題可以用烤燈照射但要防止燙傷休息時要抬高患肢可以促進靜脈回流

建議您到醫院做一下檢查看看是不是傷到了骨頭以為你現在還沒有完全恢復傷到的地方還很脆弱建議你平時避開傷口為小腿做一些按摩防止肌肉萎縮。

你好，你的這個情況是骨折術后再次受外傷建議你再次復查一個片子看看骨折的情況并加強功能鍛煉可以使用你的那個儀器治療的