扁桃體發炎是常見的上呼吸道感染疾病，可能由細菌、病毒感染等引起。緩解治療可通過飲食調整、藥物治療等。飲食上多吃蔬菜水果，藥物方面可選擇抗生素、清熱解毒藥等。同時要注意休息，提高抵抗力。具體包括飲食均衡、多喝水、服用藥物、注意口腔衛生、避免刺激食物等。 1. 飲食均衡：多吃富含維生素 C 和蛋白質的食物，如橙子、獼猴桃、瘦肉等，有助于增強免疫力。 2. 多喝水：促進新陳代謝，幫助排出體內毒素。 3. 服用藥物：如阿莫西林膠囊、蒲地藍消炎口服液、頭孢呋辛酯片等，但需遵醫囑。 4. 注意口腔衛生：飯后用淡鹽水漱口，減少細菌滋生。 5. 避免刺激食物：如辛辣、油膩、生冷食物，以免加重炎癥。 扁桃體發炎時，應綜合采取多種措施進行緩解治療。同時要密切觀察病情，如果癥狀加重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。

可以吃些清爽去火的食物，比如橘子，菠蘿，甘蔗，鴨梨蘋果等。多吃這樣的水果還可以補充多種的維生素也可以提高些抵抗力。還可以多喝些清水以及清涼的飲料，但是不能和太濃的飲料，要忌食煙酒，辛辣刺激的食物。一切都以清淡為主，多注意口腔衛生的清理，

你好這種情況中醫經期體質鍛煉自己免疫力預防感染

扁桃體實質是一淋巴組織，具有免疫功能。成人如果先天扁桃體肥大，只要不影響呼吸、吞咽，就不需要手術治療。若扁桃體肥大，同時又有反復急性扁桃體炎發作(兒童平均每年發作5-6次、成人每年2-3次或者扁桃體肥大同時有扁周膿腫發作史)，則需手術治療。這是一種小手術，一般需要住院3-5天左右，具體手術費用在1000-3000元不等，根據手術方式決定

您好!打呼嚕聲超出60分貝，影響到他人就是種病態，隨時有病發睡眠呼吸暫停的危險。對于您目前的情況，需要通過微創術來治療。其次是在生活中要加以預防，減輕體重，盡量是側臥的方式睡覺，睡前不要飲酒和刺激的飲料如咖啡等。專家建議您，你先到正規醫院做一下詳細的檢查，根據你的具體病情來確定治療方案。祝您健康