臉上痘痘留下的紅斑，通常是由于炎癥后色素沉著、皮膚修復不完全等原因導致。可通過日常護理、藥物治療、醫美手段、飲食調整和生活習慣改善來處理，如做好防曬、使用藥物、進行光子嫩膚、多吃蔬果、保證充足睡眠等。 1. 日常護理：注意皮膚清潔，使用溫和的潔面產品，避免過度清潔損傷皮膚。外出時做好防曬，減少紫外線對皮膚的傷害。 2. 藥物治療：可在醫生指導下外用維 A 酸乳膏、積雪苷霜軟膏、氫醌乳膏等藥物，幫助減輕紅斑。 3. 醫美手段：光子嫩膚、脈沖染料激光等醫美項目對于改善紅斑有一定效果，但需選擇正規機構。 4. 飲食調整：多吃富含維生素 C 和維生素 E 的蔬菜和水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于抗氧化，促進皮膚修復。 5. 生活習慣改善：保持充足的睡眠，避免熬夜，減輕壓力，有利于維持內分泌平衡，促進皮膚恢復。 去除痘痘留下的紅斑需要耐心和堅持，綜合運用多種方法，并遵循醫生的建議。同時，要注意觀察皮膚的變化，如果紅斑持續不消退或加重，應及時就醫。

只要不是凹凸不平的痘疤，痘印一般都會自然消去，只是有的可能需要幾年的時間。要加速消痘印，可以吃一些維他命C、維他命E豐富的食品，比如果仁（但不要吃太多）；或者適量吃些維他命C藥片、維他命E藥丸。

痘痘，即所謂青春痘，又或者叫痤瘡、粉刺，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。雪梨芹菜汁：芹菜，西紅柿1個，雪梨，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。

一般痘印色素沉淀是可以適當涂抹維生素E的，對于凹洞性痘印可以選擇填充法或鐳射磨皮；增生性凸疤治療選用局部皮下注射或鐳射等光照療法。