坐車后暈車且想吐，可通過調整體位、呼吸新鮮空氣、適當休息、使用藥物、按摩穴位等來緩解，如癥狀嚴重應及時就醫(yī)。 1.調整體位：盡量保持頭部固定，身體正直，減少晃動對平衡感受器的刺激。 2.呼吸新鮮空氣：打開車窗，讓空氣流通，有助于減輕不適感。 3.適當休息：找個安靜的地方閉眼休息，放松身心。 4.使用藥物：如茶苯海明片、苯巴比妥東莨菪堿片、鹽酸異丙嗪片等，能有效緩解暈車癥狀，但使用藥物應遵醫(yī)囑。 5.按摩穴位：按壓內(nèi)關穴、合谷穴等穴位，可在一定程度上緩解暈車引起的惡心嘔吐。 暈車雖然讓人不適，但通過上述方法通常能得到一定程度的緩解。如果暈車癥狀頻繁且嚴重，建議咨詢醫(yī)生，以尋求更專業(yè)的幫助。

你好，在乘坐車時，由于經(jīng)受振動,搖晃的刺激,人體內(nèi)耳迷路不能很好地適應和調節(jié)機體的平衡,使交感神經(jīng)興奮性增強導致的腎經(jīng)功能紊亂,引起眩暈,嘔吐等暈車癥狀。乘車錢吃防暈車藥，不要吃太多的食物，也可取新鮮生姜1片,或鮮土豆1片,貼于肚臍，隨時攜帶風油精！

在乘坐車時，由于經(jīng)受振動,搖晃的刺激,人體內(nèi)耳迷路不能很好地適應和調節(jié)機體的平衡,使交感神經(jīng)興奮性增強導致的腎經(jīng)功能紊亂,引起眩暈,嘔吐等暈車癥狀。乘車錢吃防暈車藥，不要吃太多的食物，也可取新鮮生姜1片,或鮮土豆1片,貼于肚臍，隨時攜帶風油精！

你好，最好的方法就是開窗子透透氣，或者是聽聽音樂之類的轉移一下注意力。建議：如果是暈車，建議你最好是下次坐車的時候一定買點暈車藥，提前半小時口服。

在乘坐車時，由于經(jīng)受振動，搖晃的刺激，人體內(nèi)耳迷路不能很好地適應和調節(jié)機體的平衡，使交感神經(jīng)興奮性增強導致的腎經(jīng)功能紊亂，引起眩暈，嘔吐等暈車癥狀。乘車錢吃防暈車藥，不要吃太多的食物，也可取新鮮生姜1片，或鮮土豆1片，貼于肚臍，隨時攜帶風油精！