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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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要戒除難以自控的賭博行為，需從心理、環境、社交、自我管理和專業幫助等多方面入手。包括改變認知、遠離誘惑、建立新社交圈、制定計劃和尋求專業治療。 1. 改變認知：深刻認識賭博的危害，明確其并非獲取財富的正當途徑，而是導致家庭破裂、財務困境和心理問題的根源。 2. 遠離誘惑：避免接觸賭博相關的場所、人員和信息，刪除賭博軟件，不參與可能引發賭博欲望的活動。 3. 建立新社交圈：多與積極向上、無賭博習慣的人交往，參加有益的社交活動，如運動俱樂部、讀書小組等。 4. 制定計劃：設定明確的目標和計劃，合理安排時間和金錢，記錄自己的行為和進展，及時調整策略。 5. 尋求專業治療：如有必要，向心理醫生或戒賭機構尋求幫助，他們可以提供有效的心理輔導和治療方案。 戒除賭博行為需要堅定的決心和持續的努力，綜合運用上述方法，并持之以恒，才能逐漸擺脫賭博的困擾，重新回歸正常生活。
2025-01-10 03:09
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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精神科有一種病叫做病理性賭博，指的事病人享受的是賭博中帶來的刺激以及無法控制建議你還是到當地的精神科或心理科進一步診治
2015-12-12 13:22
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什么是賭博癖? 英國科學家的新近的研究表明，引起賭博成癮的原因并非來自金錢，而是體內可能產生一種異常興奮的化學物質。有證據表明賭博癖患者存在5-HT功能失調。該現象與強迫癥相似，而氟伏草胺對強迫譜系障礙有效，這些證據支持選擇5-HT回收抑制劑氟伏草胺可用于治療賭博癖。美國心理學家被得·卡爾頓研究發現：賭博癖患者的5-HT數量降低，可能是嗜賭成性的個體原因之一。美國精神病學家研究還發現，賭博癖者的賭博行為可影響大腦許多神經遞質，這些物質的增減可以使焦慮者平靜、憂郁者興奇，或使精神空虛者充實等等。長久下去 查看全文»
