15 歲男骨齡 16 歲多體毛似成人還能長高嗎
我15歲男,骨齡16歲多,體毛接近成人,?我15歲男,骨齡16歲多,體毛接近成人,醫生說我就這么高了,我還能長么。
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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15 歲男孩骨齡 16 歲多且體毛接近成人,是否還能長高取決于多種因素,如遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果家族中多數成員身高較高,孩子仍可能有長高的潛力。 2. 營養:均衡充足的營養對身高增長至關重要,包括蛋白質、鈣、維生素 D 等的攝入。 3. 運動:適量的運動,如籃球、跳繩等,有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠:良好的睡眠能促進生長激素分泌,利于身高發育。 5. 激素水平:若體內生長激素等分泌正常,且骨骺線未完全閉合,還有長高機會。 總之,雖然骨齡偏大且體毛接近成人,但通過改善生活方式,如保證營養均衡、充足睡眠、適量運動等,仍有可能促進身高增長。建議前往正規醫院進行全面評估。
2025-01-09 17:57
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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你好,正常情況男孩到二十多歲都能長高的。多喝牛奶,豆漿,晚上早點睡覺刺腦垂體,可以打打籃球刺激骨骼發育。
2015-12-12 19:28
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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您好,身高是遺傳和環境因素相互作用的結果,你父母的升高會對你的身高起一定的影響作用。建議您每天堅持喝牛奶補充鈣質,堅持做跳躍性的運動,比如打籃球、跳繩、跳高等,這些都會促進骨骼的發育,有利于長高。
2015-12-12 15:29
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,能不能長需要看骨骺線是否閉合,如果沒有閉合的話就還可以長的。建議去醫院拍個片子看下是否閉合,如果沒有閉合,可以多補充蛋白質和鈣質,適當運動,補充睡眠。祝你健康!
2015-12-12 06:15
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