你好，冬季天氣干燥，皮膚干燥容易引起瘙癢癥，冬季要注意皮膚的護理，洗澡時不要用搓澡巾，損傷皮膚表面，少用堿性大的香皂和肥皂，洗澡后涂抹潤膚露，保持營養均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，穿純棉的秋衣秋褲，經常暴曬被褥，保持情緒穩定，保證足夠的睡眠時間，多鍛煉身體，增加身體的抵抗力

你好,皮膚瘙癢癥,多發生在氣候干燥的秋冬季節.中醫認為,本病多為氣滯血淤所為,當以涼血化淤,祛風止癢論治.當人體缺乏維生素B2時,人體腔道內的黏膜層就會出現問題,引起黏膜病變,造成黏膜細胞代謝失調,出現皮膚瘙癢癥狀.治療方法首先是食療,多食些富含維生素B2的食物即可,如奶類及其制品,動物肝腎,蛋黃,鱔魚,胡蘿卜,香菇,紫菜,芹菜,橘子,柑,橙等

內蒙古皮膚病專科醫院，內蒙古祥云皮膚病醫院專家表示，方法一：去除病因如因風寒或暑熱而致者，應調適寒溫，避免暑熱及寒冷刺激;如對食物誘發者，當忌油膩酒酪、魚蝦海味等。方法二：避免過度瘙癢，瘙癢處應避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強的肥皂洗浴。內衣應柔軟松寬，以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴。如果長時間皮膚瘙癢癥狀還不消失，應該到正規醫院去治療。如果您還有其他的疑問，可以直接撥打健康熱線：0471-3296666，進行咨詢。