健康指導：脫發是指頭發脫落的現象。正常情況下退行期及休止期的毛發不斷脫落，而生長期的毛發不斷新生，使頭發的數量達到一種動態平衡，當頭發異常或過度地脫落時，就成為病理性脫發，我們常說的脫發指的也是這種情況。擺正心態，不能因為脫發就變得急躁和失去信心，好的心態會對脫發有所治愈；時刻都需要放松自己，不能老是扳了個臉，讓自己時刻出于高度緊張的環境中。

脫發是一種常見的問題，可能由多種原因引起，如遺傳、內分泌失調、精神壓力、營養不良、頭皮疾病等。 1.遺傳：如果家族中有脫發的遺傳史，那么自身脫發的概率會增加。這種情況較難預防，但可通過良好的生活習慣減緩脫發進程。 2.內分泌失調：例如雄性激素分泌過多，可能導致毛囊萎縮，引起脫發?？赏ㄟ^調整激素水平來改善。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響頭皮血液循環，導致脫發。需及時調整心態，必要時尋求心理幫助。 4.營養不良：缺乏維生素、蛋白質、礦物質等營養物質，頭發無法得到足夠滋養，也會脫發。要保證飲食均衡。 5.頭皮疾?。合裰缧云ぱ?、真菌感染等，會破壞頭皮環境，造成脫發。需針對病因進行治療。 總之，脫發原因多樣，治療方法也各不相同。如果脫發嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。

脫發一般來說是腎虛的癥狀，嘗試補腎治療看看。建議最好找中醫大夫看看，主要是服用補腎填精的藥物，最好是湯藥；如果不方便的話可以服用金貴腎氣丸治療，治療期間禁止房事，最少吃三個月的藥，多休息,精血足了，頭發自然會長。治療期間少吃油膩食物，以清淡飲食為主，心情要舒暢，這樣有利于病情的恢復,祝你早日康復！

健康指導：您好，一般來講正常的新陳代謝，都是會產生一定的掉發量的，只要不超過100根的話，就不認定為脫發，建議您平時應注意根據自己的發質，選擇合適的洗發護發用品，注意盡量不要燙發染發等，多按摩頭皮、多梳理頭發，以促進頭皮血液的循環。

健康指導：對于患者的情況合理安排飲食，應該多吃一些富含鈣、維C等的食物，例如牛排、豆類等，除了有針對性的補充營養之外，還要均衡營養。日常生活中可以鍛煉、旅游等方式減壓。不要有太多的思想包袱。平時保證正常的睡眠，