女性夜里常尿床可能由多種原因引起，如睡眠過深、泌尿系統疾病、神經系統問題、心理因素、激素失衡等。 1. 睡眠過深：睡眠質量過深，難以在膀胱充盈時醒來排尿。建議保持規律作息，睡前避免過度疲勞和興奮。 2. 泌尿系統疾病：如尿道炎、膀胱炎等炎癥刺激，或膀胱肌肉功能異常。需要進行尿液檢查，明確病因，遵醫囑使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛等治療。 3. 神經系統問題：神經控制排尿功能障礙。可能需要進行神經功能檢查，必要時通過藥物如甲鈷胺營養神經。 4. 心理因素：壓力大、焦慮等導致。應學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解。 5. 激素失衡：抗利尿激素分泌不足。可在醫生指導下補充相應激素。 總之，女性夜里常尿床應重視，及時就醫，明確原因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態有助于改善癥狀。

3歲以上小兒睡眠中小便自遺,醒后方覺的一種病證.本病的發生,是由于小兒智力未健,排尿的正常習慣尚未養成,因而未能自立排尿.一般地說,遺尿多與胃和膀胱虛冷有關.你可試試用：山藥,益智仁(鹽炒),烏藥各60克,豬脬1具.前3味共為細末,用紗布包好,與豬脬共燉至熟.日2次,吃肉飲湯.本方適用于腎陽不足之遺屎.

注意白天不要過于勞累,否則夜晚如果睡得太深有尿液的時候不容易覺醒也會尿床的,當然還要注意避免夜間睡前喝過多的水分.減少夜間尿量,并且建議買一個定時的鬧鐘定時小便.