腳踝扭傷 4 個月仍腫脹未愈，可能與損傷程度、治療方式、康復(fù)鍛煉、日常護(hù)理、個人體質(zhì)等有關(guān)。 1.損傷程度：若扭傷時損傷嚴(yán)重，如韌帶撕裂甚至斷裂，恢復(fù)時間會較長。輕度扭傷可能幾周恢復(fù)，重度則需數(shù)月甚至更久。 2.治療方式：當(dāng)時僅擦藥可能不夠，應(yīng)結(jié)合冷敷、熱敷、理療等。若損傷嚴(yán)重，可能需要支具固定或手術(shù)治療。 3.康復(fù)鍛煉：缺乏科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，如踝關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)練習(xí)，會影響恢復(fù)。 4.日常護(hù)理：扭傷后未充分休息，過早負(fù)重行走，或經(jīng)常長時間站立、行走，會加重腫脹。 5.個人體質(zhì)：有些人新陳代謝較慢，組織修復(fù)能力弱，恢復(fù)也相對較慢。 總之，腳踝扭傷 4 個月未愈且腫脹，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 線、磁共振等，明確損傷情況，采取針對性治療措施，同時注意休息和康復(fù)鍛煉。

您好，您現(xiàn)在的癥狀屬于是陳舊性的腳扭傷，這源于您當(dāng)時扭傷之后處理不當(dāng)造成的。您記住，只要是扭傷，它的最主要的恢復(fù)要決是：制動！（越活動越不長！）而當(dāng)時您正確的處理應(yīng)該是制動，先冷敷三天，之后熱敷，以后都是熱敷了。外用正骨水或是紅花油都不管用的。可以口服中華跌打丸和獨一味膠囊。從現(xiàn)在以后制動！為了達(dá)到強(qiáng)制制動的效果可以打上石膏。并且沒事就抬高下肢以消腫。正常來講3個月基本就可以恢復(fù)了。而您4個月還沒有恢復(fù)。建議您再加上烤電儀和理療儀進(jìn)行理療，以促進(jìn)恢復(fù)。