孩子剛開始咳嗽，不想吃藥，可嘗試一些常見且相對安全的方法，如食療、推拿、調整環境、多喝水、保持良好作息等。 1.食療：比如煮冰糖雪梨水，雪梨有潤肺止咳的作用，適量飲用能緩解咳嗽。 2.推拿：輕柔按摩孩子的肺俞穴、膻中穴等，促進血液循環，減輕咳嗽癥狀。 3.調整環境：保持室內空氣清新，溫度和濕度適宜，減少對呼吸道的刺激。 4.多喝水：能濕潤喉嚨，幫助痰液排出，緩解咳嗽。 5.保持良好作息：保證充足的睡眠，讓孩子的身體得到充分休息，有助于恢復。 需要注意的是，如果孩子咳嗽持續加重或出現其他不適癥狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你好，紅糖姜湯。材料：紅糖、姜。做法：提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制十分鐘即可。適用于：偶感風寒。

你好，大蒜治咳嗽大蒜十幾瓣,搗成泥狀放入杯中,加冰糖適量,用開水沖泡,溫服當茶飲,每日1次,咳嗽嚴重者每日2次.此方具有快速止咳化痰的特效,但胃病患者忌用.冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用.