腎結石患者在康復期，需要注意飲食調整、增加飲水量、適度運動、定期復查、避免不良習慣等。 1. 飲食調整：減少高草酸、高嘌呤食物的攝入，如菠菜、動物內臟等。增加富含維生素 A 和纖維素的食物，如胡蘿卜、蘋果。 2. 增加飲水量：每天至少喝 2000 毫升水，促進尿液排出，有助于小結石的排出和預防結石增大。 3. 適度運動：如散步、慢跑等，可增強體質，促進新陳代謝。 4. 定期復查：每 3 - 6 個月進行一次 B 超檢查，了解結石的變化情況。 5. 避免不良習慣：戒煙戒酒，避免長時間憋尿。 總之，腎結石患者在康復期要從多方面注意，積極配合治療和調整生活方式，以促進病情的恢復，預防結石復發。

您好，1、多運動，跳繩，分幾組，一次跳50——70（盡量腳后跟著地）2、多喝水，純凈水或者白開水最好，盡量不要喝礦物質水3、盡量少吃藥。多喝水，多做跳躍運動，一天和2000毫升左右差不多了。勿吃富含草酸鹽的食物，大約60％的結石屬于草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。平時還要少吃鹽。

你好，腎結石雖然不算大病,但是發作起來讓人疼痛難忍。所以,腎結石患者一定要在平時多加注意不要吃太多油膩的東西，建議可以適當的運動，對病情康復有好處哦。

您好腎結石患者同時也要對以下幾種東西加以注意：甜菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜含有大量的草酸，不能過多食用。同時竹筍、南瓜、茄子、大蒜、洋蔥等蔬菜也不能過多食用，韭菜、菇類（包括蘑菇、香菇、波波菇等）是腎結石的發物，千萬不能食用。豆類如大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質，對腎結石的形成有很大的幫助，因此不能大量的食用。

注意多喝水補充纖維素,加食米糠宜低鈣及低草酸飲食.少食牛奶及乳制品,豆制品,肉類,動物內臟(如肝,心臟,腎,腸等),還有巧克力,濃茶,芝麻醬,蛋黃,香菇,菠菜,蝦皮,蘿卜,可可,芹菜,土豆等.多食黑木耳以及限量攝入糖類.