預防牛皮癬皮膚病，需注意避免感染、保持良好心態、規律作息、合理飲食、避免外傷等。 1. 避免感染：減少上呼吸道感染，如感冒、咽炎等。注意個人衛生，勤洗手，保持居住環境清潔。 2. 保持良好心態：精神壓力過大易誘發牛皮癬，應學會調節情緒，通過運動、聽音樂等方式放松。 3. 規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的代謝和免疫功能。 4. 合理飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。 5. 避免外傷：皮膚受傷可能引發牛皮癬，日常注意防護，避免磕碰、劃傷。 總之，預防牛皮癬需要從生活的各個方面入手，養成良好的生活習慣，增強自身免疫力，降低患病風險。

你好，遠離一些自身過敏源，由于一些食物、物質或者服用了某些藥物，或皮膚接觸了某些物質后，容易使皮膚發生過敏反應，并進一步，引發牛皮癬皮膚病。建議人們新裝修的屋子要放置一段時間，保持室內空氣清新之后再住進去。

你好，銀屑病的預防目前是指避免患者病情的加重和復發，即延長緩解期而言。保持良好的生活習慣、不嗜煙酒對銀屑病患者尤為重要。另外，感冒、咽喉發炎會使疾病復發或加重，適當地進行體育鍛煉，提高身體素質。