高血壓合并糖尿病的治療需要綜合考慮多種因素，包括生活方式調(diào)整、血糖血壓監(jiān)測、藥物治療、并發(fā)癥預(yù)防、定期復(fù)查等。 1. 生活方式調(diào)整：控制飲食，減少鈉鹽、糖分和脂肪攝入，增加膳食纖維攝入。適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。戒煙限酒，保持良好的睡眠和心態(tài)。 2. 血糖血壓監(jiān)測：定期測量血糖和血壓，了解病情變化，為治療方案調(diào)整提供依據(jù)。 3. 藥物治療：降壓藥可選擇硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦、美托洛爾等。降糖藥有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。但藥物的選擇需根據(jù)個(gè)體情況，遵醫(yī)囑使用。 4. 并發(fā)癥預(yù)防：定期進(jìn)行眼底檢查、腎功能檢查、心腦血管檢查等，及早發(fā)現(xiàn)并治療并發(fā)癥。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查血糖、血壓、血脂等指標(biāo)，評估治療效果。 高血壓合并糖尿病的治療是一個(gè)長期的過程，患者需要積極配合醫(yī)生，嚴(yán)格遵循治療方案，才能有效控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

您好，高血壓合并糖尿病的比單純的高血壓或者糖尿病更加具有發(fā)生發(fā)生并發(fā)癥的危險(xiǎn)性，您的高壓是139mmhg，不知您平時(shí)的血壓比這高還是低？單次測量的血壓值沒有代表意義。根據(jù)最新的指南：收縮壓在130-138mmhg或者舒張壓在80-89mmhg的糖尿病患者可以進(jìn)行為期不超過三個(gè)月的非藥物治療，比如低鹽低糖飲食，減輕體重，飲酒適量，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)等，如果血壓還是不能達(dá)標(biāo)就需要藥物治療了。