缺鐵性貧血的判斷需綜合多方面，包括癥狀、檢查、病因等。常見癥狀有乏力、頭暈等，檢查指標如血紅蛋白、血清鐵等，病因如鐵攝入不足、失血等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.癥狀：乏力、頭暈、心悸、面色蒼白等是常見表現。
2.檢查：除血紅蛋白83外，還可查血清鐵、鐵蛋白等明確。
3.病因：鐵攝入不足、慢性失血（如月經過多、消化道出血）等。
4.診斷：結合癥狀、檢查及病因綜合判斷是否為缺鐵性貧血。
5.治療：可補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等，同時治療原發病。飲食上多吃含鐵豐富食物，如動物肝臟、瘦肉等。
出現血紅蛋白降低應重視，及時就醫明確診斷，遵醫囑治療。

考慮供血不足引起的，建議可以吃一些藥物，如琥珀酸亞鐵，硫酸亞鐵等，要多吃含鐵高的食物，如菠菜，大棗等。‘平時的飲食上注意多吃一些豬血、羊血、大棗等補血的食物，一定要注意飲食的上的營養，祝你早日康復

你好，根據你的血常規檢查是有中度貧血，需要服用鐵劑治療。要找出導致貧血的原因,糾正病因進行治療.如:鐵攝入不足,慢性失血,鐵吸收障礙等原因，不然服藥再多效果不會很明顯。建議你服用：硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵+維生素c，喝桂圓紅棗茶,黃芪紅棗茶補氣血，多吃富含鐵的食物,如:動物肝臟,動物血,蛋黃,黑木耳,紫菜,海帶,瘦肉,紅棗,櫻桃,香菇等等.多吃蔬果改善貧血.

健康指導：您好，根據您所描述的情況分析來看在飲食方面缺鐵性貧血適宜吃的:高蛋白飲食。蛋白質是合成血紅蛋白的原料，應注意膳食補充，每日數量以80克左右為宜，可選用動物肝臟、瘦肉等，希望我的回答能幫助到您！

最常用的制劑為硫酸亞鐵，富馬酸鐵（富血酸）。貧血者日常飲食中應注意多吃富含高蛋白、維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等。此外還應多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于補養生血。

你好，根據您的癥狀和檢查結果來看，考慮是營養不良性貧血的，一般的考慮和您平時飲食營養不良有關的，可以適當的吃點藥物和平時飲食注意來改善的建議你可以適當的服用，阿膠口服液，配合益血生膠囊，和平時多吃一些大棗，動物肝臟，紅豆等的，平時其他一些營養的食物，也要多吃一些的