腰椎出現腰 5 以上椎體輕度滑脫、腰 4 - 5 及腰 5 - 骶 1 椎間盤膨出、腰椎骨質增生，不手術的治療方法包括生活管理、物理治療、藥物治療、中醫治療、康復訓練等。 1.生活管理：避免彎腰負重、久坐久站，選擇睡硬板床，注意腰部保暖。 2.物理治療：如熱敷、紅外線照射、超短波等，能改善局部血液循環，緩解疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張。 4.中醫治療：針灸可疏通經絡、調和氣血；中藥外敷也有一定輔助作用。 5.康復訓練：進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部力量。 總之，對于此類腰椎疾病，綜合多種非手術治療方法，能在一定程度上緩解癥狀。但治療效果因人而異，若癥狀加重，應及時就醫，遵循醫生建議選擇合適的治療方案。

注意保養吧，這么大的年齡，也不必手術　了。中藥更沒效。

你好，可以吃吃看。腰椎滑脫，刺激了周圍的神經，肌肉，使得肌肉痙攣而酸脹疼，壓迫神經之后會出現麻木的情況，現在可以使用腰圍，并在腰圍的保護下，做一些腰腹肌加強的鍛煉，可以牽引加推拿的治療。如果疼痛不能堅持，影響生活了，或者神經根的刺激的癥狀加重了，那么你就要去手術了。

腰椎滑脫的治療，一度滑脫大部分沒有必要手術治療，只有二度以上滑脫壓迫癥狀明顯保守治療無效者才可考慮手術治療。屬于無菌性炎癥,打針吃消炎藥是沒有辦法消除無菌性炎癥的.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法.既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適、肝腎損害，又避免了手術痛苦及術后并發癥的發生。而且康復后不易復發.進入到診室里,認真瀏覽醫生網站,或與醫生取得聯系,相信對你會有幫助!祝愿早日康復!

一般有腰椎的滑脫是不允許按摩治療的，從你的描述來看主要是腰椎間盤突出癥，具體能做什么治療最好能看到你的片子才能定論，