脫發(fā)近期加重可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大、營(yíng)養(yǎng)不良、脂溢性皮炎、毛囊疾病等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素分泌過多等，會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致脫發(fā)加重。 2.精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能使頭皮血液循環(huán)不暢，毛囊得不到充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，從而加重脫發(fā)。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)的生長(zhǎng)缺乏必要的養(yǎng)分，容易出現(xiàn)脫發(fā)且可能加重。 4.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，滋生馬拉色菌等微生物，引發(fā)炎癥，損傷毛囊，導(dǎo)致脫發(fā)增多。 5.毛囊疾病：毛囊感染、毛囊萎縮等疾病，會(huì)直接影響頭發(fā)的生長(zhǎng)，造成脫發(fā)加重。 總之，脫發(fā)加重的原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，減輕精神壓力，有助于改善脫發(fā)情況。

脂溢性脫發(fā)，常常出現(xiàn)在中青年身上，表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細(xì)，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細(xì)。　　解決辦法：應(yīng)注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2等

掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,建議到醫(yī)院查血微量元素,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).適當(dāng)吃些黑芝麻!還要有充足的睡眠,這樣都可以加快您的病情好轉(zhuǎn)!