打羽毛球拉傷小腿肌肉一年未愈,如何處理?
去年九月二十八日下午打羽毛球拉傷小腿肌肉,至今仍有硬塊,經(jīng)常用紅花油擦,還是不見好轉,而且運動時伴有酸痛的感覺,怎么辦?
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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小腿肌肉拉傷后長時間未愈,可能與拉傷程度較重、恢復期間活動不當、肌肉粘連、局部炎癥未消、存在陳舊性損傷等有關。 1.拉傷程度較重:如果當初拉傷嚴重,肌肉纖維斷裂較多,恢復時間會延長。需要進一步評估,可能需要物理治療,如超聲波、電療等。 2.恢復期間活動不當:過早或過度運動,會影響恢復。應遵循循序漸進的原則,在癥狀緩解后再逐漸增加運動量。 3.肌肉粘連:拉傷后可能出現(xiàn)肌肉粘連,影響肌肉功能。可通過按摩、拉伸等方式來改善。 4.局部炎癥未消:持續(xù)的炎癥會阻礙恢復。可在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 5.存在陳舊性損傷:若形成陳舊性損傷,恢復難度加大。必要時可能需要手術治療來松解粘連組織。 總之,小腿肌肉拉傷長時間未愈需要重視,建議及時就醫(yī),進行詳細的檢查和評估,以便采取針對性的治療措施,促進恢復。
2025-01-10 06:15
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你這個情況是由于拉傷肌肉所引起的疼痛。我建議你可以用云南白藥來噴于患處治療,然后用熱水袋熱敷即可。
2015-12-12 18:09
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