39 歲女性一直性欲低下可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、激素水平變化、疾病影響、藥物副作用、生活方式等。 1. 心理因素：長期的焦慮、抑郁、壓力過大等不良情緒，可能影響性欲。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動(dòng)、冥想、與親友傾訴等方式緩解。 2. 激素水平變化：尤其是雌激素和雄激素水平失衡，如更年期提前、卵巢功能減退等。可就醫(yī)檢查激素水平，必要時(shí)進(jìn)行激素補(bǔ)充治療。 3. 疾病影響：患有婦科疾病如陰道炎、盆腔炎，或慢性疾病如糖尿病、高血壓等，可能降低性欲。需積極治療原發(fā)疾病。 4. 藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響性欲。可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5. 生活方式：過度勞累、睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、長期吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致性欲低下。應(yīng)保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒。 總之，39 歲女性性欲低下需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查和評(píng)估，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和健康的生活方式也非常重要。

您好，您應(yīng)該屬于性冷淡。通俗的講就是對(duì)性生活無興趣，也有的說是性欲減退。建議夫妻之間互相配合，改善做愛技巧，經(jīng)常溝通交流。