頸椎 X 線報告顯示頸椎存在骨質增生、椎間隙變窄、頸曲僵直等問題，引發頭暈和頸部脹痛不適。原因包括頸椎退變、神經受壓、肌肉勞損、血液循環不良、不良姿勢等。 1. 頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎結構老化，易出現骨質增生等改變。 2. 神經受壓：增生和變窄的椎間隙可能壓迫神經，導致頭暈和頸部疼痛。 3. 肌肉勞損：長期頸部姿勢不良或過度勞累，使頸部肌肉緊張、勞損。 4. 血液循環不良：頸椎病變影響頸部血管，血液循環不暢，引發癥狀。 5. 不良姿勢：長時間低頭、仰頭或頸部扭曲，加重頸椎負擔。 出現這種情況應引起重視，及時調整生活習慣，避免長時間低頭或保持同一姿勢。癥狀嚴重時應及時就醫，在醫生指導下進行治療。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫治療等。藥物方面，如布洛芬、甲鈷胺、頸復康顆粒等，但需遵醫囑使用。建議前往正規醫院的骨科|脊柱外科就診。

根據你提供的情況，考慮是骨質增生引起頸椎病，及時的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，可以多吃含鈣的壯骨關節丸水丸。抗骨增生丸小蜜丸之類的藥物調理，配合牽引按摩的方法調理，及時的對癥治療，祝你健康。

您好,保健的建議您采取熱敷,結合中藥外敷調理治療,采用的是穴位針對性療法,是結合了針灸與藥物的原理,可舒筋活血,消腫止痛。不過用藥就必須遵醫囑了！同時建議您建議平時可多食一些含有鈣,蛋白質,維生素B族,維生素C,維生素E,可以改善病情,加速康復.具體需要結合您的情況而定。祝好哦！

根據您的描述，基本屬于頸椎病的問題。建議醫院做好治療，如針灸按摩理療等，之后避免局部保暖，注意枕頭高低軟硬適度，注意避免久坐等，注意活動，如犀牛望月等聯習等。

您好！濟南中德骨科醫院的骨科醫生，頸椎骨質增生主要與年齡、勞損、外傷、姿勢不正確等有直接的關系。頸椎骨質增生多發生在第四到六節，以第五節的發病率最高，各部位增生率以鉤突、椎體上下緣和關節突出最多。其癥狀主要表現為頸椎局部疼痛，脖子僵硬，活動受限及上肢沉重、無力、手指麻木或頭暈惡心，視物模糊、失眠健忘、胸悶、精神煩躁等。此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用，治療可以采用中醫外敷多能取效，針灸按摩只能緩解一下。