夫妻關系不好影響身心健康怎么辦
你好!我老是覺得我老公不愛我,他每天一回到家,就是玩電腦,也不愿意陪我,每次和他溝通都溝通不了,反正在他心中就只有電腦
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回答5
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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夫妻關系不和諧可能對身心健康產生多方面影響，如情緒困擾、睡眠障礙、社交退縮、心理壓力增加、身體免疫功能下降等。 1. 情緒困擾：可能導致焦慮、抑郁等不良情緒，使人心情低落、煩躁不安。 2. 睡眠障礙：心理負擔重，容易出現入睡困難、多夢易醒等睡眠問題。 3. 社交退縮：不愿與他人交往，自我封閉，影響正常社交生活。 4. 心理壓力增加：內心壓抑，長期處于緊張狀態，影響心理健康。 5. 身體免疫功能下降：不良情緒和心理壓力可能削弱免疫系統，易生病。 總之，夫妻關系不好對身心健康的影響不容忽視。建議積極調整心態，嘗試通過溝通、心理咨詢等方式改善關系，必要時尋求專業幫助，以維護身心健康。
2025-01-10 09:31
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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他都在電腦上玩些什么呢?試著找出更有意思的事來轉移他的興趣和注意力.不要讓生活太枯燥.
2015-12-12 19:34
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好你的情況建議夫妻雙方多溝通的
2015-12-12 14:43
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好朋友,根據你的提問,一般都這樣的.
2015-12-12 07:40
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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感謝你的信任,這情況建議多交流比較好.
2015-12-12 03:18
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