一歲三個(gè)月寶寶未斷母乳,飲食不均衡咋辦
寶寶一歲三個(gè)月了,還沒斷母乳,每天就喝小米粥,吃面條,米飯,不好好吃水果蔬菜,該怎么辦啊,我怕會(huì)營養(yǎng)不良
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一歲三個(gè)月的寶寶未斷母乳,飲食不均衡,不好好吃水果蔬菜,可能是飲食習(xí)慣、味覺偏好、咀嚼能力、消化問題、缺乏微量元素等原因造成的。 1.飲食習(xí)慣:寶寶可能養(yǎng)成了固定的飲食模式,需要逐漸培養(yǎng)多樣化飲食的習(xí)慣。家長可嘗試變換食物的烹飪方式和形狀,增加趣味性。 2.味覺偏好:孩子可能對某些味道較為敏感或偏好,可先從味道較淡、口感較好的水果蔬菜開始引入。 3.咀嚼能力:如果咀嚼能力不足,會(huì)影響對水果蔬菜的接受度。可提供適合咀嚼的食物,鍛煉其咀嚼能力。 4.消化問題:消化不良可能導(dǎo)致食欲不佳。適當(dāng)補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、糞腸球菌等,促進(jìn)消化。 5.缺乏微量元素:如鋅缺乏會(huì)影響食欲。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液等。 家長要有耐心,逐步引導(dǎo)寶寶改善飲食結(jié)構(gòu),保證營養(yǎng)均衡。如果問題持續(xù),建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。
2025-01-10 01:23
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回答4
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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你好,對于寶寶一歲多了水果蔬菜吃得少有點(diǎn)擔(dān)心。建議你將水果蔬菜打成汁或泥狀給他吃,還可以煮菜粥,菜面,菜飯,菜湯,魚湯……給寶寶吃,每天換著樣,色香味具全寶寶一定會(huì)喜歡的。
2015-12-12 18:19
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,根據(jù)你說的情況,建議你變樣做,或擺出花樣,吸引孩子注意力。最好能和孩子一起分享,或其他孩子一起,在外人跟前不要提不愛吃蔬菜。慢慢的會(huì)改善。試試看。
2015-12-12 07:35
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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寶寶的情況考慮是體內(nèi)微量元素鋅缺乏的問題引起的,建議可以檢測微量元素看看,確診后積極補(bǔ)充治療。
2015-12-12 04:33
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!小寶寶不愿意吃水果蔬菜,可以選擇寶寶愿意接受的方式。建議可以采用炸水果汁,蔬菜汁給寶寶喝。或水果沙拉,剁碎蔬菜包餃子等。
2015-12-12 02:44
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