淺表性慢性胃炎和十二指腸球炎是常見的消化系統疾病，其發病與多種因素有關，如幽門螺桿菌感染、不良飲食習慣、精神壓力、藥物刺激、自身免疫等。 1.幽門螺桿菌感染：這是導致這兩種疾病的重要原因之一。可通過尿素呼氣試驗等檢查明確，治療常采用四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 2.不良飲食習慣：長期飲食不規律、暴飲暴食、喜食辛辣油膩等，會損傷胃黏膜和十二指腸黏膜。應保持規律、清淡、均衡的飲食。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響胃腸道功能。需注意調節情緒，適當運動，放松身心。 4.藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥可能刺激胃腸道。盡量避免使用或在醫生指導下更換藥物。 5.自身免疫：自身免疫系統異常也可能引發。必要時需進行免疫調節治療。 總之，對于淺表性慢性胃炎和十二指腸球炎，患者應重視生活方式的調整，積極配合醫生治療，定期復查，以促進病情恢復。

這種情況首先應該注意飲食。不要吃辛辣刺激性食物、過酸或者過甜的食物不吃、忌煙忌酒。可以服用奧美拉唑、阿莫西林和克拉霉素治療。胃痛的時候還可以加用麗珠得樂。