腳面腫痛且伴有紅斑，一夜未消，可能是外傷、感染、過敏、血管問題或自身免疫性疾病等原因所致。 1.外傷：如扭傷、撞傷等，導致局部組織損傷，出現腫痛和紅斑。可通過休息、冷敷、抬高患肢來緩解。 2.感染：細菌或真菌感染，引起炎癥反應。需使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛）或抗真菌藥物（如特比萘芬、伊曲康唑）治療。 3.過敏：接觸過敏原（如某些鞋襪材質），引發過敏反應。可服用抗組胺藥（如氯雷他定、西替利嗪）。 4.血管問題：如靜脈曲張、血栓形成，影響血液循環。可能需要抗凝治療（如華法林、利伐沙班）或手術治療。 5.自身免疫性疾病：如類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡。通常需要使用免疫抑制劑（如甲氨蝶呤、來氟米特）。 出現腳面腫痛且有紅斑的情況，如果經過休息和簡單處理仍未緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

首先你坐著的時候，姿勢肯定是有問題的不然不會出現一只腳腫的建議你調整一下坐姿或者是多走動

這腳腫有可能是站或者坐太久而不運動，血流不暢淤積所致，最好還是經常走動一下，促進血液循環，晚上可以用熱水泡，用身體乳液在小腿按摩一下。

這腳腫有可能是站或者坐太久而不運動，血流不暢淤積所致，最好還是經常走動一下，促進血液循環，晚上可以用熱水泡，用身體乳液在小腿按摩一下。

你好，這種情況的話可能是水土不服或者是高空壓力的原因的。一般來說，少喝點水，兩天后沒有恢復可能需要去腎病科檢查下比較好的。