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            生氣就打嗝、易生氣且氣短該如何處理

            噯氣癥

            我一生氣就打嗝,還小氣一句話不順心就生氣,生氣?想得到怎樣的幫助:我一生氣就打嗝,還小氣一句話不順心就生氣,生氣時還氣短,我該怎么辦。

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              生氣就打嗝、易生氣且氣短,可能與情緒調節、神經功能、消化系統、呼吸系統以及心理因素有關。 1. 情緒調節:不良情緒容易導致身體的應激反應,引起膈肌痙攣,出現打嗝。應學會控制情緒,通過深呼吸、冥想等方式放松。 2. 神經功能:自主神經功能紊亂可能影響內臟神經的正常功能,導致打嗝和氣短。可適當補充維生素 B 族,如維生素 B1、B6、B12。 3. 消化系統:生氣可能影響胃腸蠕動和消化功能,造成胃氣上逆,引發打嗝。飲食要規律,避免暴飲暴食,少吃辛辣、油膩食物。 4. 呼吸系統:生氣時呼吸急促,可能導致呼吸肌疲勞,出現氣短。平時要加強鍛煉,增強呼吸功能。 5. 心理因素:長期的焦慮、緊張等不良心理狀態,容易使人情緒不穩定,易生氣。必要時可尋求心理咨詢師的幫助。 總之,要重視情緒對身體的影響,保持良好的心態。如果癥狀持續不緩解或加重,建議及時就醫,在醫生的指導下進行相關檢查和治療。

              2025-01-09 22:44
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃飛龍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              婦產科

              病情分析:打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的,這是個正常的生理現象,與飲食和情緒都有一定的關系。您可以在打嗝的時候按壓少商穴,達到酸痛的情況,就應該會有改善,如果長期是這樣的情況,應該及時去醫院做個檢查,不排除和腸胃、肝膽問題有關。

              2015-12-12 23:31
            就醫問藥

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            什么是噯氣癥?   正常人在進食和飲水時會吞入一定量的氣體,并于食管下括約肌松弛時從口中排出氣體,因此暖氣是一種正常的生理現象,只有在噯氣量過多,影響生活質量、患者受到困擾時才稱為疾病。羅馬Ⅲ功能性胃腸病診斷標準將噯氣癥分為吞氣癥和非特異性過度噯氣。 查看全文»

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            鄭衛華 / 主任醫師

            擅長:在省人民醫院消化科從事醫療、教學及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統疑難疾病的診治。能嫻熟地進行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內鏡摘除,內鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴張術及放置支架,賁門失弛緩擴張治療,經內鏡取出上消化道異物等各項內鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經驗。

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            鄭佳冰

            鄭佳冰 / 副主任醫師

            擅長:擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調理與保健

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