您如果到醫院檢查身體，各方面都是沒有問題，但是每次梳頭都會掉一小撮頭發，主要有可能是由于遺傳引起的，這個脫發嚴重還會導致禿頂，從而會影響美觀，首先平常不要吃肥膩的食物和辣椒，生姜，大蒜等辛辣食品，建議您可以多點按摩頭皮，可以用點何首烏煲骨頭湯喝，都有利于改善。

你好，脫發可以多吃蔬菜水果，可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。多喝水，可適當做頭部按摩。保持充足的睡眠，不要吃辛辣食物。當然了也可以去植發的。

你好，根據你的情況脫發不是遺傳，那很有可能是和最近的生活壓力大，精神壓力大有關系，建議可以給自己一個休息的時間，最近這段時間可以使用木梳來進行梳頭，有活血的作用，會有一些改善。

你好，患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益，建議使用健腎生發丸，適宜腎虛脫發，腎虛腰痛，慢性腎炎，神經衰弱的患者，口服。一次1丸，一日2次。