雙乳腺小葉增生是常見的乳腺良性病變，其發生與內分泌失調、精神因素、不良生活習慣等有關。治療方法包括調整生活方式、藥物治療、心理調節等。 1. 調整生活方式：保持規律作息，避免熬夜；減少攝入高脂肪、高糖食物；適度運動，如散步、瑜伽等；保持心情舒暢，避免緊張焦慮。 2. 藥物治療：可選用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等，這些藥物能起到活血化瘀、軟堅散結的作用。但用藥需遵醫囑。 3. 心理調節：學會釋放壓力，可通過聽音樂、旅游等方式放松心情。 4. 中醫治療：如針灸、按摩等，有助于疏通經絡，緩解癥狀。 5. 定期復查：每 3-6 個月進行一次乳腺超聲檢查，觀察病情變化。 總之，雙乳腺小葉增生的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合治療，并養成良好的生活習慣，以促進康復。

你好，你的這個現在的這種情況最好的還是藥物的保守的治療的。這個還是要堅持一段時間的，這個是比較難治療的，這個藥物不是一種就是可以治療的。