腰有時(shí)酸疼且冬天手腳冰涼，可能是腎虛、血液循環(huán)不良、腰椎疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等原因造成。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.腎虛：腎陽(yáng)氣不足，溫煦功能減弱，可出現(xiàn)上述癥狀。可通過(guò)飲食調(diào)理，多吃溫陽(yáng)食物。
2.血液循環(huán)不良：天氣寒冷時(shí)血管收縮，影響四肢和腰部血液供應(yīng)。注意保暖，適度運(yùn)動(dòng)。
3.腰椎疾病：如腰椎間盤(pán)突出等，壓迫神經(jīng)血管。需就醫(yī)檢查，明確診斷。
4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些營(yíng)養(yǎng)元素，影響身體機(jī)能。保證均衡飲食，補(bǔ)充必要營(yíng)養(yǎng)。
5.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡，影響代謝和血液循環(huán)。規(guī)律作息，必要時(shí)就醫(yī)治療。
出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，可先嘗試改善生活習(xí)慣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

根據(jù)您的病情描述，這種情況是前列腺長(zhǎng)期充血造成的尿頻癥狀，建議你去醫(yī)院做一個(gè)彩超排除一下。從中醫(yī)范疇認(rèn)為總體來(lái)說(shuō)屬于腎陰虛的情況，建議你去醫(yī)院中醫(yī)科正規(guī)調(diào)理一段時(shí)間吧！

大多是氣血不足引起血行無(wú)力導(dǎo)致的，最好是先去看下中醫(yī)，如果不方便，您可以在平時(shí)服用點(diǎn)右歸丸或是桂附地黃丸之類的中成藥、可以到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診進(jìn)行辨證，看是否是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致明確病因再進(jìn)行藥物治療。