性生活少且身體不好、全身無力，可能是由心理壓力、缺乏鍛煉、營養不良、慢性疾病、激素失衡等因素導致的。 1.心理壓力：長期的焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，會影響性欲和身體狀態，使人感到疲憊無力。 2.缺乏鍛煉：身體活動量不足，肌肉力量和耐力下降，血液循環不暢，影響性功能和整體體力。 3.營養不良：蛋白質、維生素、礦物質等攝入不足，無法提供足夠的能量和營養支持身體機能。 4.慢性疾病：如糖尿病、高血壓、心血管疾病等，可能損害血管和神經功能，影響性生活和身體活力。 5.激素失衡：例如雄激素水平降低，會導致性欲減退，同時也可能出現乏力等癥狀。 總之，出現性生活少且身體不好、全身無力的情況，需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習慣，均衡飲食，適當運動，減輕心理壓力。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因并進行針對性治療。

病情分析：你好，你提到身體不好，全身沒力氣，這個不知道你檢查過沒有，你今年39歲，身體有不適的話，是需要定期檢查一下的。另外，治療的話，建議中藥治療為好。你也提到有性生活很少，這個可能是雌激素和內分泌出現了問題，建議先查一下為好。