容易上火長痘，冬季皮膚干燥瘙癢，求治療
2025-01-09 16:34
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本人容易上火，長痘。脾氣急暴躁，一到冬天皮膚干燥，洗完臉起皮，腿癢，反正就是很容易上火曾經治療情況和效果：木有，每天上班喝N多睡都不管用想得到怎樣的幫助：求中藥治療或者更好的治療方式
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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容易上火長痘、冬季皮膚干燥瘙癢，可能與體質、飲食、作息、情緒、環境等因素有關。 1.體質：有些人屬于熱性體質，容易出現上火癥狀。可通過中醫調理，如服用知柏地黃丸、龍膽瀉肝丸等。 2.飲食：過多食用辛辣、油膩、甜膩食物易導致上火長痘。應調整飲食，多吃蔬菜水果，如梨、柚子、苦瓜等。 3.作息：長期熬夜、睡眠不足會影響身體代謝，加重上火癥狀。要保證充足睡眠，規律作息。 4.情緒：脾氣急躁、暴躁易引發內分泌失調。學會調節情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5.環境：冬季氣候干燥，皮膚水分流失快。使用保濕護膚品，室內放置加濕器增加濕度。 總之，要綜合調理，改善生活習慣。若癥狀嚴重，建議及時到正規醫院中醫科就診。
2025-01-09 22:47
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，你是屬于肝氣過旺一起的你好，我建議你吃點柴胡疏肝和逍遙丸，疏肝解郁
2015-12-13 02:15
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