乙肝患者在高溫天氣下因吹空調缺乏運動導致體質下降，可從合理飲食、適度室內運動、規律作息、保持良好心態、定期復查等方面改善。 1. 合理飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于增強免疫力。 2. 適度室內運動：如瑜伽、室內散步、簡單的伸展運動等，能促進血液循環和新陳代謝。 3. 規律作息：保證充足的睡眠，有利于肝臟的修復和身體機能的恢復。 4. 保持良好心態：避免焦慮和抑郁等不良情緒，積極樂觀的心態有助于病情穩定。 5. 定期復查：監測肝功能、乙肝病毒載量等指標，以便及時調整治療方案。 總之，乙肝患者即使在特殊環境下，也應通過多種方式來維護身體健康。同時要遵循醫囑，積極治療，預防病情進展。

你好，乙肝患者平常不宜多運動，宜適量鍛煉，平時應該進行一些節奏較慢，又能夠有效活動到每個關節的運動。注意在運動中多補充水分，保持身體的水鹽平衡，對患者的病情和身體都是很好的。

乙肝屬于是代謝類的疾病，治療上一般都采用藥物治療的辦法。病人還是以多休息為主，運動一定要適當。乙肝患者除了采用藥物的治療辦法外，還要在平常的生活中積極的治療。少吃一些多肝臟有負擔的食物。