小兒缺鐵性貧血較為常見，血紅蛋白 88 屬于中度貧血。補(bǔ)鐵可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及定期復(fù)查等。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋黃、豆類、綠葉蔬菜等。 2. 補(bǔ)充鐵劑：常用的鐵劑有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3. 治療原發(fā)?。悍e極查找導(dǎo)致缺鐵的原因，如慢性失血、腸道疾病等，并進(jìn)行針對(duì)性治療。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體對(duì)鐵的吸收和利用。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平，評(píng)估補(bǔ)鐵效果，以便調(diào)整治療方案。 總之，小兒缺鐵性貧血需要綜合治療，家長(zhǎng)要重視孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)，按照醫(yī)生建議進(jìn)行治療和復(fù)查，幫助孩子盡快恢復(fù)健康。

小兒缺鐵性貧血應(yīng)該多吃含鐵和蛋白質(zhì)豐富的食物，主要有動(dòng)物肝臟、腎臟、血液；其次是瘦肉（豬牛羊肉）、蛋黃、魚肉、蝦和豆類。綠葉蔬菜含有鐵以及維C可以促進(jìn)鐵吸收，如苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、黃花菜、番茄等。孩子貧血胃口不好，可以先給孩子服用小兒鐵劑鐵之緣片，補(bǔ)鐵增加營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)再配合食補(bǔ)，可以快速提高血紅蛋白數(shù)量，兩個(gè)月左右貧血就會(huì)好轉(zhuǎn)。平時(shí)家長(zhǎng)少給孩子吃零食、甜品，飲食食譜要廣，及時(shí)的補(bǔ)鐵小兒貧血很快就糾正。

缺鐵性貧血可以服用一點(diǎn)鐵劑，如硫酸亞鐵，也可以吃一些富含鐵劑的食物如動(dòng)物肝臟！希望我的回答對(duì)您有所幫助，祝您身體健康！

建議您可以采用食療，可以試試“三紅湯”。“三紅湯”由紅棗7枚、紅豆50克、花生紅衣適量組成。三味共同熬湯，連湯共食之，祝您的孩子早日康復(fù)！

要預(yù)防小兒的缺鐵性貧血，必須選擇富含鐵的食物可以給孩子吃一些像動(dòng)物肝臟、各種瘦肉、雞蛋黃、動(dòng)物血液、黃豆及其制品、芝麻醬、木耳和蘑菇等鐵含量高和吸收率強(qiáng)的食品