血糖和胰島素指標是否正常需要綜合多種因素判斷，包括年齡、身體狀況、家族病史等。一般來說，空腹血糖 5.71mmol/L 處于正常范圍，餐后兩小時血糖 8.63mmol/L 稍高，空腹胰島素 9.66μIU/ml 正常，餐后兩小時胰島素 223μIU/ml 較高。但僅依據這些數值不能完全確定身體狀況。 1. 血糖標準：正常空腹血糖應在 3.9 - 6.1mmol/L 之間，餐后兩小時血糖一般小于 7.8mmol/L。您的空腹血糖正常，餐后稍高，可能是飲食、運動等因素影響。 2. 胰島素作用：胰島素是調節血糖的重要激素。餐后胰島素升高是為了降低血糖，但過高可能提示胰島素抵抗。 3. 年齡影響：不同年齡段的血糖和胰島素正常范圍可能略有差異。年輕人通常要求更嚴格，老年人可適當放寬。 4. 身體狀況：如果本身肥胖、患有高血壓、高血脂等，對血糖和胰島素的評估也要更謹慎。 5. 家族病史：若家族中有糖尿病患者，您出現血糖異常的風險相對較高。 綜合來看，您的這些指標需要進一步關注。建議改善飲食結構，增加運動量，定期復查。必要時可做糖化血紅蛋白等進一步檢查。

你好，檢查結果并不偏高，平時注意科學飲食，避免過高能量的食物即可